寒冷的天气和寒冷的温度带来一系列独特的健康和安全危害。光滑的人行道会导致滑倒、头部和背部受伤以及骨折。


但寒冷的天气也带来了其他不那么明显的问题。冷空气具有欺骗性，因为它会减少口渴的感觉，人们往往不会喝足够多的水，从而导致慢性脱水。


这段简短的培训视频讨论了这种隐藏的寒冷天气危害，它的危险，以及如何保护自己。


即使在室内工作，室外寒冷的天气也会降低空气中的水分含量，导致室内空气湿度降低。低湿度有利于细菌和病毒，为流感和感冒铺平道路，特别是对那些脱水的人。


一个很好的经验法则是每天喝你体重一半的液体盎司，如果你在努力工作或锻炼，喝更多。


无论你在哪个行业——生产、医院、护理、仓库——你都必须预防寒冷天气的脱水。